{"id":361,"date":"2020-09-28T15:24:03","date_gmt":"2020-09-28T15:24:03","guid":{"rendered":"https:\/\/melhordoano.com.br\/?p=361"},"modified":"2022-05-21T12:15:14","modified_gmt":"2022-05-21T12:15:14","slug":"melhor-bicicleta-ergometrica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/melhordoano.com.br\/melhor-bicicleta-ergometrica\/","title":{"rendered":"Melhores Bicicletas Ergom\u00e9tricas 2022"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Tabela de Conte&uacute;dos<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#1o_8211_Bicicleta_ergometrica_Podium_Fit_H100\">1\u00ba &#8211; Bicicleta ergom\u00e9trica Podium Fit H100<\/a><ul><li><a href=\"#Carateristicas_Tecnicas_da_Bicicleta_Ergometrica_Podium_Fit_H100\">\u00a0Carater\u00edsticas T\u00e9cnicas da Bicicleta Ergom\u00e9trica Podium Fit H100<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#2o_8211_Bicicleta_ergometrica_Podium_Fit_V100\">2\u00ba &#8211; Bicicleta ergom\u00e9trica Podium Fit V100<\/a><ul><li><a href=\"#Carateristicas_Tecnicas_da_Bicicleta_Ergometrica_Podium_Fit_V100\">Carater\u00edsticas T\u00e9cnicas da Bicicleta Ergom\u00e9trica Podium Fit V100<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#3o_8211_Bicicleta_ergometrica_Podium_Fit_S200\">3\u00ba &#8211; Bicicleta ergom\u00e9trica Podium Fit S200<\/a><ul><li><a href=\"#Carateristicas_Tecnicas_da_Bicicleta_Ergometrica_Podium_Fit_S200\">Carater\u00edsticas T\u00e9cnicas da Bicicleta Ergom\u00e9trica Podium Fit S200<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#4o_8211_Bicicleta_ergometrica_Podium_Fit_H300\">4\u00ba &#8211; Bicicleta ergom\u00e9trica Podium Fit H300<\/a><ul><li><a href=\"#Carateristicas_Tecnicas_da_Bicicleta_Ergometrica_Podium_Fit_H300\">Carater\u00edsticas T\u00e9cnicas da Bicicleta Ergom\u00e9trica Podium Fit H300<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#Como_escolher_uma_bicicleta_ergometrica\">Como escolher uma bicicleta ergom\u00e9trica?<\/a><ul><li><a href=\"#Tipo_de_bicicleta_ergometrica\">Tipo de bicicleta ergom\u00e9trica<\/a><\/li><li><a href=\"#Tipo_de_Resistencia\">Tipo de Resist\u00eancia<\/a><\/li><li><a href=\"#Niveis_de_intensidade\">N\u00edveis de intensidade<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#Qual_a_melhor_bicicleta_ergometrica\">Qual a melhor bicicleta ergom\u00e9trica?<\/a><\/li><li><a href=\"#Conclusao\">Conclus\u00e3o<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>Querendo se exercitar em casa, gosta de andar de bicicleta, mas n\u00e3o sabe qual a melhor bicicleta ergom\u00e9trica comprar? N\u00f3s vamos ajudar voc\u00ea!<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Est\u00e1 decidido a come\u00e7ar a pedalar, mas n\u00e3o gosta de sair de casa, ou j\u00e1 pelada e n\u00e3o est\u00e1 um dia agrad\u00e1vel para a pr\u00e1tica do ciclismo? <strong>Uma bicicleta ergom\u00e9trica pode ser a solu\u00e7\u00e3o!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Atualmente, principalmente com a pandemia mundial causada pelo surto de Covid-19, as pessoas v\u00eam procurando as melhores formas de <strong>se exercitar em casa<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Nessa modalidade, a melhor forma de se exercitar em casa de uma forma f\u00e1cil e divertida \u00e9 obtendo <strong>a melhor bicicleta ergom\u00e9trica<\/strong>, para que voc\u00ea consiga de exercitar da melhor forma!<\/p>\n\n\n\n<p>O sedentarismo \u00e9 o in\u00edcio de muitas doen\u00e7as, principalmente a obesidade, e aumentou muito no Brasil ap\u00f3s o in\u00edcio da pandemia, como podemos ver no gr\u00e1fico abaixo:<\/p>\n\n\n\n\n<div class=\"aawp\">\n\n    <table class=\"aawp-table\">\n        <thead>\n            <tr>\n                                    <th class=\"aawp-table__th-position\">#<\/th>\n                                <th class=\"aawp-table__th-thumb\">Preview<\/th>\n                <th class=\"aawp-table__th-title\">Product<\/th>\n                                                    <th class=\"aawp-table__th-pricing\">Price<\/th>\n                                <th class=\"aawp-table__th-links\"><\/th>\n            <\/tr>\n        <\/thead>\n        <tbody>\n                    \n            <tr class=\"aawp-product aawp-product--ribbon aawp-product--sale aawp-product--bestseller\"  data-aawp-product-id=\"B07CN7B3L4\" data-aawp-product-title=\"Bicicleta Ergom\u00e9trica BP-880 - Polimet - tra\u00e7\u00e3o mec\u00e2nica\">\n                                    <td class=\"aawp-table__td-position\" data-label=\"Bestseller No.\">1<\/td>\n                                <td class=\"aawp-table__td-thumb\" data-label=\"Preview\">\n                    <a href=\"https:\/\/www.amazon.com.br\/dp\/B07CN7B3L4?tag=melhordoano-20&linkCode=osi&th=1&psc=1&keywords=bicicleta%20ergometrica\" title=\"Bicicleta Ergom\u00e9trica BP-880 - Polimet - tra\u00e7\u00e3o mec\u00e2nica\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\">\n                        <img class=\"aawp-product__img\" src=\"https:\/\/melhordoano.com.br\/wp-content\/plugins\/aawp\/public\/image.php?url=aHR0cHM6Ly9tLm1lZGlhLWFtYXpvbi5jb20vaW1hZ2VzL0kvNDFJSVFpcXNldEwuX1NMMTYwXy5qcGc\" alt=\"Bicicleta Ergom\u00e9trica BP-880 - Polimet - tra\u00e7\u00e3o mec\u00e2nica\"  \/>\n                    <\/a>\n                <\/td>\n                <td class=\"aawp-table__td-title\" data-label=\"Product\">\n                    <a class=\"aawp-product__title\" href=\"https:\/\/www.amazon.com.br\/dp\/B07CN7B3L4?tag=melhordoano-20&linkCode=osi&th=1&psc=1&keywords=bicicleta%20ergometrica\" title=\"Bicicleta Ergom\u00e9trica BP-880 - Polimet - tra\u00e7\u00e3o mec\u00e2nica\"\n                       rel=\"nofollow\" target=\"_blank\">Bicicleta Ergom\u00e9trica BP-880 - Polimet - tra\u00e7\u00e3o mec\u00e2nica                    <\/a>\n                <\/td>\n                                                    <td class=\"aawp-table__td-pricing\" data-label=\"Price\">\n                                                                                                    <span class=\"aawp-product__price\"> <\/span>                    <\/td>\n                                <td class=\"aawp-table__td-links\" data-label=\"Link\">\n                    <a class=\"aawp-button aawp-button--buy aawp-button--icon aawp-button--icon-white\" href=\"https:\/\/www.amazon.com.br\/dp\/B07CN7B3L4?tag=melhordoano-20&#038;linkCode=osi&#038;th=1&#038;psc=1&#038;keywords=bicicleta%20ergometrica\" title=\"Confira o Pre\u00e7o\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Confira o Pre\u00e7o<\/a>                <\/td>\n            <\/tr>\n\n                    \n            <tr class=\"aawp-product aawp-product--bestseller aawp-product--ribbon\"  data-aawp-product-id=\"B07BK5WHD3\" data-aawp-product-title=\"Bicicleta Ergom\u00e9trica Vertical Dream Fitness EX 450 Chumbo \u00danico\">\n                                    <td class=\"aawp-table__td-position\" data-label=\"Bestseller No.\">2<\/td>\n                                <td class=\"aawp-table__td-thumb\" data-label=\"Preview\">\n                    <a href=\"https:\/\/www.amazon.com.br\/dp\/B07BK5WHD3?tag=melhordoano-20&linkCode=osi&th=1&psc=1&keywords=bicicleta%20ergometrica\" title=\"Bicicleta Ergom\u00e9trica Vertical Dream Fitness EX 450, Chumbo, \u00danico\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\">\n                        <img class=\"aawp-product__img\" src=\"https:\/\/melhordoano.com.br\/wp-content\/plugins\/aawp\/public\/image.php?url=aHR0cHM6Ly9tLm1lZGlhLWFtYXpvbi5jb20vaW1hZ2VzL0kvMzFoT2dlNWQtYkwuX1NMMTYwXy5qcGc\" alt=\"Bicicleta Ergom\u00e9trica Vertical Dream Fitness EX 450, Chumbo, \u00danico\"  \/>\n                    <\/a>\n                <\/td>\n                <td class=\"aawp-table__td-title\" data-label=\"Product\">\n                    <a class=\"aawp-product__title\" href=\"https:\/\/www.amazon.com.br\/dp\/B07BK5WHD3?tag=melhordoano-20&linkCode=osi&th=1&psc=1&keywords=bicicleta%20ergometrica\" title=\"Bicicleta Ergom\u00e9trica Vertical Dream Fitness EX 450, Chumbo, \u00danico\"\n                       rel=\"nofollow\" target=\"_blank\">Bicicleta Ergom\u00e9trica Vertical Dream Fitness EX 450, Chumbo, \u00danico                    <\/a>\n                <\/td>\n                                                    <td class=\"aawp-table__td-pricing\" data-label=\"Price\">\n                                                <span class=\"aawp-product__price\"> <\/span>                    <\/td>\n                                <td class=\"aawp-table__td-links\" data-label=\"Link\">\n                    <a class=\"aawp-button aawp-button--buy aawp-button--icon aawp-button--icon-white\" 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\u00danico\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\">\n                        <img class=\"aawp-product__img\" src=\"https:\/\/melhordoano.com.br\/wp-content\/plugins\/aawp\/public\/image.php?url=aHR0cHM6Ly9tLm1lZGlhLWFtYXpvbi5jb20vaW1hZ2VzL0kvMzE0ckR0b2d4dkwuX1NMMTYwXy5qcGc\" alt=\"Bicicleta Ergom\u00e9trica Vertical Dream Fitness EX 500, Preto\/Prata, \u00danico\"  \/>\n                    <\/a>\n                <\/td>\n                <td class=\"aawp-table__td-title\" data-label=\"Product\">\n                    <a class=\"aawp-product__title\" href=\"https:\/\/www.amazon.com.br\/dp\/B07BGBW2MN?tag=melhordoano-20&linkCode=osi&th=1&psc=1&keywords=bicicleta%20ergometrica\" title=\"Bicicleta Ergom\u00e9trica Vertical Dream Fitness EX 500, Preto\/Prata, \u00danico\"\n                       rel=\"nofollow\" target=\"_blank\">Bicicleta Ergom\u00e9trica Vertical Dream Fitness EX 500, Preto\/Prata, \u00danico                    <\/a>\n                <\/td>\n                                                    <td class=\"aawp-table__td-pricing\" data-label=\"Price\">\n                                                                                                    <span class=\"aawp-product__price\"> <\/span>                    <\/td>\n                                <td class=\"aawp-table__td-links\" data-label=\"Link\">\n                    <a class=\"aawp-button aawp-button--buy aawp-button--icon aawp-button--icon-white\" href=\"https:\/\/www.amazon.com.br\/dp\/B07BGBW2MN?tag=melhordoano-20&#038;linkCode=osi&#038;th=1&#038;psc=1&#038;keywords=bicicleta%20ergometrica\" title=\"Confira o Pre\u00e7o\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Confira o Pre\u00e7o<\/a>                <\/td>\n            <\/tr>\n\n                    \n            <tr class=\"aawp-product aawp-product--bestseller aawp-product--ribbon\"  data-aawp-product-id=\"B07XC3C71L\" data-aawp-product-title=\"Dream Fitness Bicicleta Ergom\u00e9trica Vertical MAX V PRETO\">\n                                    <td class=\"aawp-table__td-position\" data-label=\"Bestseller No.\">4<\/td>\n                                <td class=\"aawp-table__td-thumb\" data-label=\"Preview\">\n                    <a href=\"https:\/\/www.amazon.com.br\/dp\/B07XC3C71L?tag=melhordoano-20&linkCode=osi&th=1&psc=1&keywords=bicicleta%20ergometrica\" title=\"Dream Fitness Bicicleta Ergom\u00e9trica Vertical MAX V, PRETO\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\">\n                        <img class=\"aawp-product__img\" src=\"https:\/\/melhordoano.com.br\/wp-content\/plugins\/aawp\/public\/image.php?url=aHR0cHM6Ly9tLm1lZGlhLWFtYXpvbi5jb20vaW1hZ2VzL0kvMzFPTmMtY3h4REwuX1NMMTYwXy5qcGc\" alt=\"Dream Fitness Bicicleta Ergom\u00e9trica Vertical MAX V, PRETO\"  \/>\n                    <\/a>\n                <\/td>\n                <td class=\"aawp-table__td-title\" data-label=\"Product\">\n                    <a class=\"aawp-product__title\" href=\"https:\/\/www.amazon.com.br\/dp\/B07XC3C71L?tag=melhordoano-20&linkCode=osi&th=1&psc=1&keywords=bicicleta%20ergometrica\" title=\"Dream Fitness Bicicleta Ergom\u00e9trica Vertical MAX V, PRETO\"\n                       rel=\"nofollow\" target=\"_blank\">Dream Fitness Bicicleta Ergom\u00e9trica Vertical MAX V, PRETO                    <\/a>\n                <\/td>\n                                                    <td class=\"aawp-table__td-pricing\" data-label=\"Price\">\n                                                <span class=\"aawp-product__price\"> <\/span>                    <\/td>\n                                <td class=\"aawp-table__td-links\" data-label=\"Link\">\n                    <a class=\"aawp-button aawp-button--buy aawp-button--icon aawp-button--icon-white\" href=\"https:\/\/www.amazon.com.br\/dp\/B07XC3C71L?tag=melhordoano-20&#038;linkCode=osi&#038;th=1&#038;psc=1&#038;keywords=bicicleta%20ergometrica\" title=\"Confira o Pre\u00e7o\" target=\"_blank\" 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padrao\">padrao<\/p>\n    <h2><span id=\"1o_8211_Bicicleta_ergometrica_Podium_Fit_H100\"><span class=\"numero\">1\u00ba &#8211;<\/span> Bicicleta ergom\u00e9trica Podium Fit H100<\/span><\/h2>\n    <div class=\"imagem\">\n      <img src=\"https:\/\/melhordoano.com.br\/wp-content\/plugins\/aawp\/public\/image.php?url=aHR0cHM6Ly9tLm1lZGlhLWFtYXpvbi5jb20vaW1hZ2VzL0kvNDEtQVBsN1Z0YkwuanBn\" \/>\n    <\/div>\n    \n    <p>A <strong>bicicleta ergom\u00e9trica da Podium Fit H100<\/strong> \u00e9 a primeira da lista da Podium como a melhor bicicleta ergom\u00e9trica.<br><br>O equipamento <strong>n\u00e3o possui contra-indica\u00e7\u00f5es<\/strong>, ou seja, qualquer um pode utilizar a Podium Fit H100, ela trar\u00e1 diversos tipos de benef\u00edcios para a sua sa\u00fade.<br><br>Melhora do condicionamento f\u00edsico e muscular, emagrece, combate o sedentarismo, <strong>al\u00e9m de possuir diversos benef\u00edcios para os \u00f3rg\u00e3os<\/strong>, principalmente o cora\u00e7\u00e3o.<br><br>Ela possui um <strong>moderno painel scan<\/strong>, para informa\u00e7\u00f5es como tempo de exerc\u00edcio, dist\u00e2ncia, calorias, e tamb\u00e9m od\u00f4metro.<br><br>Sistema de funcionamento <strong>magn\u00e9tico High Tech<\/strong>, para movimento mais suaves e silenciosos, e sem impactos que possam prejudicar seus joelhos.<br><br>Equipa com controle de carga, <strong>possui oito n\u00edveis<\/strong>, do mais leve, at\u00e9 o mais extremo.<br><br>Tamb\u00e9m possui um <strong>confort\u00e1vel assento ergon\u00f4mico<\/strong>, para pessoas de 1m50cm at\u00e9 1m95cm, que se adequa com o tamanho para o melhor resultado, al\u00e9m de tamb\u00e9m se adequar ao peso e biotipos pessoais.<br><br>Os pedais possuem <strong>cinta para os p\u00e9s<\/strong>, para mant\u00ea-los preso durante os exerc\u00edcios, proporcionando mais seguran\u00e7a nas pedaladas.<br><br>O <strong>guid\u00e3o \u00e9 ergon\u00f4mico<\/strong>, e possui regulagem para o melhor posicionamento do usu\u00e1rio.<br><br>O designer da H100 foi desenvolvido para uma<strong> perfeita harmoniza\u00e7\u00e3o de ambientes<\/strong>, al\u00e9m de ser extremamente silenciosa.<br><br>Com a bicicleta ergom\u00e9trica voc\u00ea poder\u00e1 perder de<strong> 300 a 600 calorias por hora<\/strong> de exerc\u00edcio!<br><br>Ela tamb\u00e9m \u00e9 a <strong>mais indicada para idosos<\/strong>, j\u00e1 que seu design horizontal auxilia idosos com problemas nos joelhos e costas.<br><br>As medidas do produto s\u00e3o de <strong>145 x 59 x 101.5 cm<\/strong>, e ela pesa um total de <strong>26 quilos.<\/strong><\/p>\n    <p><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span id=\"Carateristicas_Tecnicas_da_Bicicleta_Ergometrica_Podium_Fit_H100\"><strong>\u00a0Carater\u00edsticas T\u00e9cnicas da Bicicleta Ergom\u00e9trica Podium Fit H100<\/strong><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --> <!-- wp:list --><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Peso m\u00e1ximo para uso<\/strong>: 130 quilos<\/li>\n<li><strong>Altura m\u00e1xima para uso<\/strong>: 1 metro e 90 cent\u00edmetros.<\/li>\n<li><strong>Fonte de alimenta\u00e7\u00e3o<\/strong>: Nenhuma.<\/li>\n<li><strong>Modelo<\/strong>: H100<\/li>\n<\/ul>\n<p><!-- \/wp:list --><\/p>\n    <p class=\"has-text-align-center\"><a  data-aawp-product-id=\"B07KCRH9TR\" data-aawp-product-title=\"Bicicleta Ergom\u00e9trica H100 Horizontal Podiumfit Mg\" class=\"aawp-button aawp-button--buy aawp-button--icon aawp-button--icon-white\" href=\"https:\/\/www.amazon.com.br\/dp\/B07KCRH9TR?tag=melhordoano-20&#038;linkCode=ogi&#038;th=1&#038;psc=1\" title=\"Confira o pre\u00e7o  \u2192\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Confira o pre\u00e7o  \u2192<\/a><\/p>\n  <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-lazyblock-template-produto lazyblock-template-produto-w0hJX\"><div class=\"wp-block-group produto-box\">\n  <div class=\"wp-block-group__inner-container\">\n    <p class=\"posicao 2\">2<\/p>\n    <p class=\"melhor-escolha padrao\">padrao<\/p>\n    <h2><span id=\"2o_8211_Bicicleta_ergometrica_Podium_Fit_V100\"><span class=\"numero\">2\u00ba &#8211;<\/span> Bicicleta ergom\u00e9trica Podium Fit V100<\/span><\/h2>\n    <div class=\"imagem\">\n      <img src=\"https:\/\/melhordoano.com.br\/wp-content\/plugins\/aawp\/public\/image.php?url=aHR0cHM6Ly9tLm1lZGlhLWFtYXpvbi5jb20vaW1hZ2VzL0kvNDFJbXR3ZnVxZEwuanBn\" \/>\n    <\/div>\n    \n    <p>A <strong>bicicleta ergom\u00e9trica Podium Fit V100<\/strong> \u00e9 nossa outra aposta a melhor bicicleta ergom\u00e9trica da lista.<br><br>Ela possui um <strong>design vertical<\/strong>, sendo mais indicado para pessoas que j\u00e1 s\u00e3o acostumadas a andar de bicicleta, j\u00e1 que \u00e1 a mais parecida com a mesma.<br><br>A Podium Fit V100 possui <strong>oito n\u00edveis de carga<\/strong>, que pode ir de uma pedalada mais leve, at\u00e9 a mais pesada.<br><br>O equipamento n\u00e3o <strong>possui contra-indica\u00e7\u00f5es<\/strong>, ent\u00e3o \u00e9 indicado para todas as pessoas que procuram uma forma de exerc\u00edcio sem sair de casa.<br><br>Equipada com um confort\u00e1vel <strong>assento ergom\u00e9trico<\/strong>, a V100 se adapta para o seu melhor conforto e postura.<br><br>Possui um <strong>painel scan moderno<\/strong>, para controlar as informa\u00e7\u00f5es sobre os seus exerc\u00edcios, como calorias queimadas, tempo, \u2018dist\u00e2ncia\u2019 percorrida, dentre outros.<br><br>Equipada tamb\u00e9m com um <strong>sistema High Tech<\/strong>, que traz movimentos mais suaves a pedalada e diminui os riscos de les\u00f5es causadas por impacto.<br><br>Com um design criado para todos os tipos de ambientes, e extremamente silenciosa, a Podium Fit V100 \u00e9 perfeita para voc\u00ea se exercitar em casa<br>Tamb\u00e9m, ela \u00e9 feita de <strong>a\u00e7o refor\u00e7ado e ABS<\/strong> o que traz mais seguran\u00e7a para os usu\u00e1rios, j\u00e1 que \u00e9 super segura para o uso.<br><br>As dimens\u00f5es do produto s\u00e3o de <strong>92 x 51 x 111 cm<\/strong> e ela pesa apenas <strong>18 quilos.<\/strong><\/p>\n    <p><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span id=\"Carateristicas_Tecnicas_da_Bicicleta_Ergometrica_Podium_Fit_V100\"><strong>Carater\u00edsticas T\u00e9cnicas da Bicicleta Ergom\u00e9trica Podium Fit V100<\/strong><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --> <!-- wp:list --><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Peso m\u00e1ximo para uso<\/strong>: 120 quilos<\/li>\n<li><strong>Altura m\u00e1xima para uso<\/strong>: 1 metro e 75 cent\u00edmetros.<\/li>\n<li><strong>Fonte de alimenta\u00e7\u00e3o<\/strong>: Nenhuma.<\/li>\n<li><strong>Modelo<\/strong>: V100<\/li>\n<\/ul>\n<p><!-- \/wp:list --><\/p>\n    <p class=\"has-text-align-center\"><a  data-aawp-product-id=\"B07KB5PG51\" data-aawp-product-title=\"Bicicleta Ergom\u00e9trica Podiumfit V100 - Magn\u00e9tica - 8 Cargas Silenciosa\" class=\"aawp-button aawp-button--buy aawp-button--icon aawp-button--icon-white\" href=\"https:\/\/www.amazon.com.br\/dp\/B07KB5PG51?tag=melhordoano-20&#038;linkCode=ogi&#038;th=1&#038;psc=1\" title=\"Confira o pre\u00e7o  \u2192\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Confira o pre\u00e7o  \u2192<\/a><\/p>\n  <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-lazyblock-template-produto lazyblock-template-produto-269rAl\"><div class=\"wp-block-group produto-box\">\n  <div class=\"wp-block-group__inner-container\">\n    <p class=\"posicao 3\">3<\/p>\n    <p class=\"melhor-escolha padrao\">padrao<\/p>\n    <h2><span id=\"3o_8211_Bicicleta_ergometrica_Podium_Fit_S200\"><span class=\"numero\">3\u00ba &#8211;<\/span> Bicicleta ergom\u00e9trica Podium Fit S200<\/span><\/h2>\n    <div class=\"imagem\">\n      <img src=\"https:\/\/melhordoano.com.br\/wp-content\/plugins\/aawp\/public\/image.php?url=aHR0cHM6Ly9tLm1lZGlhLWFtYXpvbi5jb20vaW1hZ2VzL0kvNTFURWZZWi15NUwuanBn\" \/>\n    <\/div>\n    \n    <p>A <strong>bicicleta ergom\u00e9trica Podium Fit S200<\/strong> \u00e9 a nossa terceira aposta como a melhor bicicleta ergom\u00e9trica da lista!<br><br>Com seu design mais parecido com a de uma bicicleta, a S200 \u00e9 o aparelho perfeito para voc\u00ea que j\u00e1 \u00e9 acostumado a andar de bicicleta, mas que est\u00e1 querendo se exercitar em casa, ou em um dia chuvoso.<br><br>O aparelho possui mais de <strong>5 n\u00edveis de carga<\/strong>, que v\u00e3o do mais leve, ao mais pesado, onde voc\u00ea pode escolher at\u00e9 o n\u00edvel de intensidade da sua caminhada.<br><br><strong>N\u00e3o existem contra-indica\u00e7\u00f5es ao uso da S200<\/strong>, sendo at\u00e9 mesmo recomendada como uma forma de se exercitar em casa, ela pode ser utilizada por qualquer pessoa.<br><br>Com extrema perda cal\u00f3rica, voc\u00ea poder\u00e1 perder de<strong> 300 a 600 calorias<\/strong> por hora de exerc\u00edcios, o que ajuda com a queima de gordura localizada.<br><br>O peso da roda de in\u00e9rcia da S200 \u00e9 de <strong>6 quilos<\/strong>, o que se assemelha mais a sensa\u00e7\u00e3o de andar de bicicleta normalmente.<br><br>Ela tamb\u00e9m possui <strong>banco e guid\u00e3o ergon\u00f4micos<\/strong>, o que auxilia para voc\u00ea deixar a sua S200 o mais confort\u00e1vel poss\u00edvel para suas atividades f\u00edsicas, al\u00e9m de possuir rodinhas para melhor locomo\u00e7\u00e3o do aparelho.<br><br>Com design projetado para todos os tipos de ambientes, a S200 \u00e9 perfeita para se ter em casa, j\u00e1 que pode ser colocada em qualquer lugar.<br><br>O aparelho \u00e9 t\u00e3o <strong>silencioso<\/strong> que \u00e9 poss\u00edvel se exercitar quando voc\u00ea assiste seu programa favorito.<br><br>As dimens\u00f5es do produto s\u00e3o de<strong> 102 x 48 x 111 cm<\/strong> e ela pesa apenas<strong> 20 quilos.<\/strong><\/p>\n    <p><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span id=\"Carateristicas_Tecnicas_da_Bicicleta_Ergometrica_Podium_Fit_S200\"><strong>Carater\u00edsticas T\u00e9cnicas da Bicicleta Ergom\u00e9trica Podium Fit S200<\/strong><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --> <!-- wp:list --><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Peso m\u00e1ximo para uso<\/strong>: 100 quilos<\/li>\n<li><strong>Altura m\u00e1xima para uso<\/strong>: 1 metro e 70 cent\u00edmetros.<\/li>\n<li><strong>Fonte de alimenta\u00e7\u00e3o<\/strong>: Nenhuma.<\/li>\n<li><strong>Modelo<\/strong>: S200<\/li>\n<\/ul>\n<p><!-- \/wp:list --><\/p>\n    <p class=\"has-text-align-center\"><a  data-aawp-product-id=\"B085HF8V9K\" data-aawp-product-title=\"Bicicleta Ergom\u00e9trica Spinning PodiumFit S200 - Silenciosa\" class=\"aawp-button aawp-button--buy aawp-button--icon aawp-button--icon-white\" href=\"https:\/\/www.amazon.com.br\/dp\/B085HF8V9K?tag=melhordoano-20&#038;linkCode=ogi&#038;th=1&#038;psc=1\" title=\"Confira o pre\u00e7o  \u2192\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Confira o pre\u00e7o  \u2192<\/a><\/p>\n  <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-lazyblock-template-produto lazyblock-template-produto-li0Hw\"><div class=\"wp-block-group produto-box\">\n  <div class=\"wp-block-group__inner-container\">\n    <p class=\"posicao 4\">4<\/p>\n    <p class=\"melhor-escolha padrao\">padrao<\/p>\n    <h2><span id=\"4o_8211_Bicicleta_ergometrica_Podium_Fit_H300\"><span class=\"numero\">4\u00ba &#8211;<\/span> Bicicleta ergom\u00e9trica Podium Fit H300<\/span><\/h2>\n    <div class=\"imagem\">\n      <img src=\"https:\/\/melhordoano.com.br\/wp-content\/plugins\/aawp\/public\/image.php?url=aHR0cHM6Ly9tLm1lZGlhLWFtYXpvbi5jb20vaW1hZ2VzL0kvNDFRa3lKRlV1TkwuanBn\" \/>\n    <\/div>\n    \n    <p>A<strong> bicicleta ergom\u00e9trica Podium Fit H300<\/strong> \u00e9 a \u00faltima, mas n\u00e3o menos importante da nossa lista de melhor bicicleta ergom\u00e9trica!<br><br>Sendo um n\u00edvel mais avan\u00e7ado que a primeira da nossa lista, a H300 \u00e9 perfeita para voc\u00ea que est\u00e1 pensando em se exercitar em casa de uma forma confort\u00e1vel e segura.<br><br>A H300 \u00e9 equipada com um excelente <strong>equipamento magn\u00e9tico<\/strong> para voc\u00ea controlar suas informa\u00e7\u00f5es de exerc\u00edcios, como tempo e calorias perdidas durante os exerc\u00edcios.<br><br>Ela tamb\u00e9m foi criada para ser um <strong>produto forte e resistente<\/strong>, perfeita para uso tanto em casa, como em est\u00fadios ou condom\u00ednios.<br><br>Com <strong>tecnologia High Tech<\/strong>, ela diminui os impactos causados pelo exerc\u00edcio, fornecendo um pedalar mais leve e diminuindo o risco de les\u00f5es por impacto.<br><br><strong>Ela n\u00e3o possui contra indica\u00e7\u00f5es<\/strong>, e pode lhe fazer queimar de 300 a 600 calorias por hora de exerc\u00edcio, sendo excelente para quem quer emagrecer em casa.\u00a0<br><br>O equipamento \u00e9 t\u00e3o<strong> silencioso<\/strong>, que voc\u00ea pode fazer seus exerc\u00edcios enquanto assiste a um filme, ou at\u00e9 mesmo l\u00ea um livro.<br><br>Ela tamb\u00e9m \u00e9 <strong>indicada para idosos,<\/strong> j\u00e1 que ela \u00e9 mais confort\u00e1vel e auxilia com o problema nos joelhos e colunas dos idosos, j\u00e1 que seu design horizontal n\u00e3o for\u00e7a tanto essas partes.<br><br>As dimens\u00f5es do produto s\u00e3o de<strong> 147 x 60 x 106 cm<\/strong>, e ela pesa <strong>28 quilos e 700 gramas.<\/strong><\/p>\n    <p><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span id=\"Carateristicas_Tecnicas_da_Bicicleta_Ergometrica_Podium_Fit_H300\"><strong>Carater\u00edsticas T\u00e9cnicas da Bicicleta Ergom\u00e9trica Podium Fit H300<\/strong><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --> <!-- wp:list --><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Peso m\u00e1ximo para uso<\/strong>: 150 quilos<\/li>\n<li><strong>Altura m\u00e1xima para uso:<\/strong> 2 metro e 5 cent\u00edmetros.<\/li>\n<li><strong>Fonte de alimenta\u00e7\u00e3o<\/strong>: Nenhuma.<\/li>\n<li><strong>Modelo:<\/strong> H300<\/li>\n<\/ul>\n<p><!-- \/wp:list --><\/p>\n    <p class=\"has-text-align-center\"><a  data-aawp-product-id=\"B07J3TLS2D\" data-aawp-product-title=\"Bicicleta Ergom\u00e9trica Horizontal PodiumFit H300\" class=\"aawp-button aawp-button--buy aawp-button--icon aawp-button--icon-white\" href=\"https:\/\/www.amazon.com.br\/dp\/B07J3TLS2D?tag=melhordoano-20&#038;linkCode=ogi&#038;th=1&#038;psc=1\" title=\"Confira o pre\u00e7o  \u2192\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Confira o pre\u00e7o  \u2192<\/a><\/p>\n  <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n<h2 id=\"h-como-escolher-uma-bicicleta-ergom-trica\"><span id=\"Como_escolher_uma_bicicleta_ergometrica\"><strong>Como escolher uma bicicleta ergom\u00e9trica?<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Querendo pedalar, mas n\u00e3o para de chover ou voc\u00ea n\u00e3o gosta de sair de casa? A bicicleta ergom\u00e9trica \u00e9 a melhor sa\u00edda para voc\u00ea!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Mas, como escolher a melhor? Esse ponto acaba atrapalhando as pessoas na decis\u00e3o sobre a melhor bicicleta ergom\u00e9trica.<\/p>\n\n\n\n<p>Primeiramente, existem certos pontos em que voc\u00ea deve prestar aten\u00e7\u00e3o antes de comprar sua bicicleta, s\u00e3o eles:<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"h-tipo-de-bicicleta-ergom-trica\"><span id=\"Tipo_de_bicicleta_ergometrica\"><strong>Tipo de bicicleta ergom\u00e9trica<\/strong><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Existem tr\u00eas tipos de bicicleta ergom\u00e9trica, s\u00e3o elas:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Horizontal<\/li><li>Vertical<\/li><li>Spinning<\/li><li>Mini Bike<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>A <strong>horizontal<\/strong> \u00e9 o tipo de bicicleta ergom\u00e9trica para quem procura maior conforto e que seja f\u00e1cil de usar, \u00e9 melhor para iniciantes, j\u00e1 que \u00e9 mais f\u00e1cil de usar.<\/p>\n\n\n\n<p>Ela tamb\u00e9m \u00e9 a <strong>mais espa\u00e7osa e pesada <\/strong>dos demais estilos, e seu formato tamb\u00e9m \u00e9 o mais indicado para pessoas com a idade mais avan\u00e7ada que possuem problemas com as pernas ou coluna.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>J\u00e1 que a bicicleta ergon\u00f4mica horizontal <strong>n\u00e3o for\u00e7a tanto a coluna e os joelhos<\/strong>, ela \u00e9 uma \u00f3tima forma de exerc\u00edcio f\u00edsico para idosos.<\/p>\n\n\n\n<p>A <strong>Vertical <\/strong>\u00e9 o tipo de bicicleta ergom\u00e9trica que mais se parece com uma bicicleta de verdade.<\/p>\n\n\n\n<p>Ela tamb\u00e9m \u00e9 indicada para quem quer come\u00e7ar a praticar o ciclismo, al\u00e9m de ser mais leve, ela \u00e9 muito utilizada em academias e est\u00fadios.<\/p>\n\n\n\n<p>A <strong>Spinning<\/strong> \u00e9 o tipo de bicicleta ergom\u00e9trica espec\u00edfica para treinos em n\u00edvel hard, ela <strong>simula treinos bem intensos com bicicletas de verdade<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Ela n\u00e3o \u00e9 uma bicicleta recomendada para todos, j\u00e1 que \u00e9 para pessoas que j\u00e1 praticam o ciclismo, a postura e for\u00e7a necess\u00e1ria n\u00e3o \u00e9 para todos os p\u00fablicos, ela pode ser considerada uma bicicleta ergom\u00e9trica profissional, mas n\u00e3o comum em resid\u00eancia<\/p>\n\n\n\n<p>E por \u00faltimo, temos a <strong>mini bike<\/strong>, que nada mais \u00e9 que uma simula\u00e7\u00e3o de bike para que voc\u00ea possa levar para todos os locais.<\/p>\n\n\n\n<p>Ela \u00e9 para <strong>pr\u00e1tica de treinos leves<\/strong>, e \u00e9 port\u00e1til, sendo f\u00e1cil transport\u00e1-la para qualquer lugar onde voc\u00ea deseja fazer seus exerc\u00edcios f\u00edsicos, em casa ou fora dela.<\/p>\n\n\n\n<p>A pr\u00e1tica do exerc\u00edcio \u00e9 feita em p\u00e9, e ela \u00e9 uma forma de in\u00edcio da pr\u00e1tica de ciclismo, tamb\u00e9m utilizada pelos \u2018viciados\u2019 que n\u00e3o passam um dia apenas sem pedalar.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"h-tipo-de-resist-ncia\"><span id=\"Tipo_de_Resistencia\"><strong>Tipo de Resist\u00eancia<\/strong><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>O tipo de resist\u00eancia tamb\u00e9m \u00e9 um ponto importante para quando voc\u00ea desejar escolher a melhor bicicleta ergom\u00e9trica para voc\u00ea.<\/p>\n\n\n\n<p>Os melhores tipos de resist\u00eancia e o que voc\u00ea deve procurar \u00e9<strong> a resist\u00eancia magn\u00e9tica,<\/strong> j\u00e1 que \u00e9 a mais segura dentro todas as outras resist\u00eancias.<\/p>\n\n\n\n<p>A forma da resist\u00eancia magn\u00e9tica \u00e9 a mais recomendada, pois <strong>diminui a possibilidade de poss\u00edveis les\u00f5es.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"h-n-veis-de-intensidade\"><span id=\"Niveis_de_intensidade\"><strong>N\u00edveis de intensidade<\/strong><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c9 importante tamb\u00e9m verificar a intensidade da bicicleta ergon\u00f4mica.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A melhor bicicleta ergom\u00e9trica que voc\u00ea poder\u00e1 escolher pode ter <strong>mais 8 n\u00edveis de controle de intensidade<\/strong>, para que voc\u00ea possa ajustar de acordo com que voc\u00ea se sinta mais confort\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<p>Tamb\u00e9m \u00e9 importante para n\u00e3o for\u00e7ar ao extremo as pernas, o que al\u00e9m do cansa\u00e7o, pode causar les\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"h-qual-a-melhor-bicicleta-ergom-trica\"><span id=\"Qual_a_melhor_bicicleta_ergometrica\"><strong>Qual a melhor bicicleta ergom\u00e9trica?<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Existem v\u00e1rios tipos de bicicletas ergom\u00e9tricas, como podemos ver, elas s\u00e3o utilizadas de acordo com a pr\u00e1tica do ciclismo, e as mais utilizadas atualmente s\u00e3o a vertical e a horizontal.<\/p>\n\n\n\n<p>Por\u00e9m, pela nossa lista, <strong>a melhor bicicleta ergom\u00e9trica \u00e9 a H300 da Podium Fit!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Com diversos benef\u00edcios, a H300 \u00e9 a melhor bicicleta ergom\u00e9trica da nossa lista pelo<strong> conforto e praticidade<\/strong> que traz.<\/p>\n\n\n\n<p>Ela \u00e9 recomendada para todos os tipos de pessoas, c<strong>om tecnologia que evita les\u00f5es por impacto<\/strong>, perfeita para sua casa e para seu exerc\u00edcio f\u00edsico!<\/p>\n\n\n\n<p>Com <strong>guid\u00e3o e banco ergon\u00f4micos,<\/strong> a H300 \u00e9 de extremo conforto, j\u00e1 que permita que seus usu\u00e1rios deixem a bicicleta da forma mais confort\u00e1vel poss\u00edvel de acordo com o seu biotipo de corpo e peso.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m de ser <strong>extremamente silencioso<\/strong>, o que permite que voc\u00ea se exercite enquanto assiste o seu programa favorito, a H300 tamb\u00e9m lhe faz queimar de <strong>300 a 600 calorias<\/strong> por hora.<\/p>\n\n\n\n<p>Sendo assim, considerada a melhor bicicleta ergom\u00e9trica da nossa lista.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"h-conclus-o\"><span id=\"Conclusao\"><strong>Conclus\u00e3o<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>E a\u00ed, conseguiu aprender mais sobre bicicletas ergom\u00e9tricas? Decidiu largar o sedentarismo e pedalar sem sair de casa? \u00c9 isso a\u00ed!<\/p>\n\n\n\n<p>Com todas as dicas, voc\u00ea com certeza encontrar\u00e1 a melhor bicicleta ergom\u00e9trica para voc\u00ea!<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e3o esque\u00e7a de se manter atento a novas dicas que ser\u00e3o postadas no blog.<\/p>\n\n\n\n<p>E tamb\u00e9m compartilhe essa dica com seu amigo que deve deixar o sedentarismo de lado!<\/p>\n\n\n\n<p>Um abra\u00e7o, e at\u00e9 a pr\u00f3xima!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tabela de Conte&uacute;dosComo escolher uma bicicleta ergom\u00e9trica?Tipo de bicicleta ergom\u00e9tricaTipo de Resist\u00eanciaN\u00edveis de intensidadeQual a melhor bicicleta ergom\u00e9trica?Conclus\u00e3o Querendo se exercitar em casa, gosta de andar de bicicleta, mas n\u00e3o sabe qual a melhor bicicleta ergom\u00e9trica comprar? N\u00f3s vamos ajudar voc\u00ea! Est\u00e1 decidido a come\u00e7ar a pedalar, mas n\u00e3o gosta de sair de casa, ou &#8230; <a title=\"Melhores Bicicletas Ergom\u00e9tricas 2022\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/melhordoano.com.br\/melhor-bicicleta-ergometrica\/\" aria-label=\"More on Melhores Bicicletas Ergom\u00e9tricas 2022\">Leia mais<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":362,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[35],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v17.3 (Yoast SEO v18.9) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>As #4 Melhores Bicicletas Ergom\u00e9tricas de 2022 - Maior Desempenho!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Querendo se exercitar em casa, gosta de andar de bicicleta, mas n\u00e3o sabe qual a melhor bicicleta ergom\u00e9trica comprar? 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